Tentokrát tě zveme do úplně nového prostředí penzionu UKO Bedřichov, v blízkosti Liberce a Jablonce, kde si se vším komfortem vychutnáš pobyt s jógou, wellness a workshop. 
Během víkendu, který je tematicky zaměřen na „Jarní refresh“, zastavení a nalezení vnitřního klidu, si zregeneruješ tělo i mysl.

Užijeme si společný čas, který nás obohatí o jógovou praxi, podpoříme mentální i fyzické zdraví a společně strávené dny využijeme i ke vzájemnému sdílení.

Na lekcích využíjeme pomůcky: bloky, pásky, bolster.

Novinkou bude i lekce s využitím pěnových a fasciálních válců a masážních míčků. 

Pozornost věnujeme i srdci, které má v měsíci květnu vrchol své aktivity. 

K využití máme dva sály:
Meditační a jógový  sál, kde je celá jedna strana prosklená s výhledem do lesa. Pod okny bublá potok, což pomáhá k celkovému zklidnění dechu.

Relaxační sál, krásný, čistý, prosvětlený prostor plný jógové energie. 

 
Pobyt je tématicky zaměřen na tebe, tvůj časoprostor a tvé srdce. Zastavíš se, nadechneš se do jara, nalezneš vnitřní klid a pomůžeš si zregenerovat tělo i mysl. 

Užiješ si nezapomenutelné chvíle s ostatními, podobně naladěnými lidmi, podpoříš mentální i fyzické zdraví a společný čas využiješ ke vzájemnému sdílení. Obohatíš se jógovou praxí, ve které se díky prodlouženému víkendu určitě posuneš či naskočíš do kýžené pravidelnosti. Zaměříš se na své srdce a otevřeš se novému proudu energie a novým možnostem. Doslova „refreshneš“ každičkou buňku ve svém těle.